suuret on lupaukset ;)

oon luvannu ittelleni jo PITKÄN aikaa et alan harrastaa jotain liikuntaa.

alotan tos kevääl vissiin tankotanssin, mutta et oisin kesään mennes ''rantakunnossa'', täytyy kyl jonkinnäköne muutos tehä viel tankotanssin lisäks  :D

no, aattelin et alan käydä iltalenkeillä ja salilla, ja alan syödä terveellisemmin.

kuulostaa helpolta, mutta todellisuudessa kaikki mun aiemmat ''dieetit'' on menny niin sanotusti päin peppua, joten nyt mä oikeesti päätän tällee virallisesti et käyn kerran viikos salil, vähintää 4 kertaa lenkillä ja syön jokapäivä ainaki yhen hedelmän/kasviksen :)

rehellisesti voin myöntää, että mulla on ehkä huonoin kunto koko meijän koulusta ja vaikka enny mikään jäätävä lihapulla olekkaan, terveellisyys on aina hyväks!

toivottavasti mulla riittää aikaa ja innostusta parantaa kuntoani, että kehtaisin tänä kesänä käydä jopa julkisessa maa-uimalassa :D

nukkukaa hyvin !